Cada vez que escuches de alguien de tu entorno(conocido o no) por ej: viajas en colectivo y escuchas o "te" escuches" pensar o decir algun pensamiento o frase "negativa" o que multiplique desarmonia, podes decir lo siguiente, en voz alta, si la situacion lo permite y si no, no mentalmente: "CANCELO-CANCELO-CANCELO! ESTA NO ES LA VERDAD, LA VERDAD DEL CREADOR ES LA PERFECCION Y LA ARMONIA !" Al repetir tres veces CANCELO, estas borrando la energia del pensamiento y la palabra emitidos , antes que "cont aminen". Hay dias que hay que ir "cancelando" todo el dia!!! No solo al entorno, especialmente a nosotros mismos! Cuando tomamos conciencia de las veces que replicamos en nuestra mente el miedo, la desvalorizacion, la falta de confianza...Apa! Pero este decreto, borrara la impronta!!! Que es lo que sucede cuando emitimos pensamientos y palabras de baja vibra? Cada pensamiento nos activa una emocion deter